Ostéopathie et massage pour soulager les douleurs dues au télétravail

Ces derniers mois, le télétravail a pris de l'ampleur au sein de notre société. Nous avons travaillé sur le canapé, le fauteuil, affalé, avachi dans tous les sens pendant des heures. De réelles mauvaises postures engendrant des douleurs à la nuque, aux épaules, au dos. Notre corps se retrouve, complètement, tendu, lourd, compressé après une longue journée devant l'ordinateur. Parfois, des maux de tête, une fatigue visuelle voire des douleurs aux jambes, aux hanches apparaissent.

Comment remédier à tout cela? Magali Vencatarengum, ostéopathe à Gagny, vous propose de l'ostéopathie et des massages pour soulager vos douleurs.

Pourquoi faire une séance d'ostéopathie pendant le télétravail

L'ostéopathie calme les douleurs. Après une séance, vous vous sentirez léger, relaxé, détendu. Vous aurez la sensation d'avoir un nouveau corps.

Sans douleur, vous serez plus compétent, performant et concentré au travail. Vous aurez, également, plus de Joie, de Volonté, ou de Détermination pour travailler. 

Je dénoue les tensions musculaires et relance la circulation sanguine. J'associe des manipulations ostéopathiques et des massages lors de ma séance. Un réel moment de détente.

Il est, également, important d'améliorer sa posture et de faire quelques exercices pour éviter le retour des douleurs. Nous verrons ceci dans un prochain article.

Si vous souhaitez prendre rdv ou si vous avez des questions, vous pouvez me joindre au 0616470709 ou sur mon site internet

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